嫌いなことしてたらうつがひどくなるもんだからとにかく好きなことをずっとやってよと思って没頭してたらそのまま仕事になっちゃった 多分このパターンがいちばん無理がないし長く続けられる仕事になるんだと思う 10月で3年目だしね. どうもyouです 今日は 仕事が合わないことが原因で鬱うつに陥ってしまう人の心配事をとりあえず全部取り払ってしまおう という趣旨で記事を書いています コンサルタントという仕事柄僕のもとにも仕事上の悩みがガンガン寄せられるんですがやっぱり既に鬱っぽい.
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一方自分と合わない上司が原因の場合精神的な負荷が一気にかかるわけでもなく仕事だと割り切って付き合えばその場はなんとか乗り切れてしまうため 小さなストレスが蓄積されていって気がついたらうつ病を発症していた なんてこともあるようです.
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